Österreich
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Wandertag im Zillertal
Auch der heutige Tag begann mit einer Yoga Stunde, heute Vinyasa Flow mit Laura. Hierbei geht es viel mehr um fließende Bewegungen als um das Halten von Positionen. Da alle noch vom gestrigen Acro Yoga leicht vermuskelkatert waren, waren Lauras Übungen genau das Richtige und hätte mein Kreislauf nicht solche Probleme gemacht, wäre ich noch… Continue reading
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Be happy. Be healthy. Be at peace. Be loved.
Es ist ein bisschen schwierig, einen so intensiven Tag in Worte zu fassen, vor allem bei so vielen Emotionen. Ich werde es bei einem Erlebnisbericht belassen, auch wenn dieser dem heute Erlebten nicht gerecht wird. Ich kann mir vorstellen, dass es für euch jetzt gar nicht so spannend ist, denn man muss es einfach erleben,… Continue reading
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Über Feucht bis nass und nebelig
Hallo Freunde, so schnell kann es gehen, da bin ich schon wieder (weg). Ab heute verbringe ich einige Tage im Gschösswandhaus, Mayrhofen, Zillertal, Österreich. Einfach mal eine kleine Auszeit. Da das Zillertal von Berlin aus nicht gleich um die Ecke ist, hat die Anreise etwas Zeit und Nerv in Anspruch genommen. Gestern ging es bereits… Continue reading