{"id":2598,"date":"2023-07-25T19:37:01","date_gmt":"2023-07-25T18:37:01","guid":{"rendered":"http:\/\/interpuli.wordpress.de\/2023\/07\/25\/acro-tag\/"},"modified":"2023-07-25T19:37:01","modified_gmt":"2023-07-25T18:37:01","slug":"acro-tag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/interpulisurlaub-x3tdi2us5s.live-website.com\/en\/acro-tag\/","title":{"rendered":"Acro Tag"},"content":{"rendered":"

Heute Morgen h\u00e4tten mich keine zehn Pferde aus dem Bett kriegen k\u00f6nnen. Ich gehe ich hier gar mal sp\u00e4t ins Bett, sogar eher fr\u00fcher als zu Hause. Aber irgendwie brauchte ich mal mehr Pause und Ruhe (auch wenn das Programm hier alles andere als fordernd und anstrengend ist). Daher verpasste ich die Yoga Stunde mit Kerstin und erschien erst zum Fr\u00fchst\u00fcck. Den ganzen Vormittag konnte man beobachten, wie es peu a peu immer wei\u00dfer wurde. Zun\u00e4chst nur ein paar W\u00f6lkchen, dann sich imposant bewegender Nebel und am Ende konnte man kaum 10m weit schauen. <\/p>\n\n\n\n

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Ich nutzte das tr\u00fcbe Wetter, um mich wieder in meinen Bettchen zu verkriechen. So hatte ich mal Gelegenheit, die vielen Inschriften \u00fcber mir zu lesen, die vermutlich Generationen an jugendliche Skifahrer*innen hinterlassen haben. Erst als die Acro Yoga Stunde von Denise und Chris fast vorbei war, hatte ich wieder das Bed\u00fcrfnis nach Gesellschaft. \u00dcberhaupt muss ich sagen, dass es in Gegensatz zu den letzten Retreats h\u00e4ufig vorkommt, dass nicht alle an den Veranstaltungen teilnehmen. Hier fehlt fast immer irgendwer, manchmal sogar mehrer Personen. Beim Health Coaching am Nachmittag Warren von den 18 Teilnehmer*innen sogar nur elf dabei. Aber auch so hat es 2,5 Stunden gedauert. Mit noch mehr Leuten h\u00e4tte Denise es eventuell abbrechen m\u00fcssen, was schon sehr schade gewesen w\u00e4re. Das war heute definitiv das intensivste Health Coaching, dass ich bisher erlebt habe. Die Menge an Tr\u00e4nen, die flossen, war schon nicht gering. Auch Denise hat wieder auch ihre Gef\u00fchle geteilt, was ich ja immer sehr sch\u00f6n finde, dass das so ein gemeinsames Geben und Nehmen ist. Ich habe immer den Eindruck, dass diese Gespr\u00e4chsrunde die Gruppe am meisten verbindet, weil so schon gern die B\u00fchne genutzt wird, \u00fcber Dinge zu sprechen, in die man nicht mal Familie und engste Angeh\u00f6rige einweiht. Tiefe Gef\u00fchle und Gedanken, Sorge, Kummer, aber auch Einsichten, mitunter auch Eigenschaften oder Akzeptanz. In jeder Runde, an der ich teilgenommen habe, hat jemand anerkannt, dass er\/sie mit dem Job unzufrieden ist und schon eine Weile \u00fcber K\u00fcndigung nachdenkt. Zumindest von letzten Retreat wei\u00df ich von einer, dass sie das dann, motiviert durch die Gespr\u00e4che, hinterher auch getan hat. Mir pers\u00f6nlich war heute nicht so sehr danach, zu teilen. Ganz so leicht f\u00e4llt mir das in so einer Runde dann doch nicht. Insgesamt kommen hier viele meiner alten Muster wieder hoch. Ich mag nicht mit den anderen in die Sauna gehen, ich kann nicht mehr vor einer Menschmenge sprechen, ich ziehe mich h\u00e4ufiger zur\u00fcck. Aber ich finde das alles nicht so schlimm, weil ich wei\u00df, dass es auch anders sein kann. \u00dcberhaupt genie\u00dfe ich das Alleinsein hier auch. <\/p>\n\n\n\n

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Auch wenn nach dem Coaching eine Gruppe zu einem Spaziergang aufbrach und auch mich dazu einlud, ich sogar mit losging, hatte ich dann aber doch eher Lust auf ein paar Schritte allein, in meinem Tempo, mit meiner Dauer. So schlenderte ich eher hier vor Ort durch die Gegend, sammelte noch ein paar Kr\u00e4uter, genoss die klare Luft und den inzwischen zur\u00fcckgekehrten Ausblick. Zum Gl\u00fcck fiel mir vom letzten Jahr wieder ein Aussichtspunkt in der N\u00e4he ein, von dem man wunderbar ins Zillertal schauen kann. Als ich wieder zur\u00fcck im Zimmer war und in aller Seelenruhe Musik h\u00f6rte, klopfte es pl\u00f6tzlich an meiner T\u00fcr, dann rief auf jemand meinen Namen. Lisa war extra nach oben gekommen, um nach mir zu schauen. Da ich auch weiterhin mein Handy ausgeschaltet habe, habe ich nicht mitbekommen, dass es schon halb sieben Abendessen gab. Ich war wirklich sehr angetan von der Geste und dass mein Fehlen den anderen offenbar aufgefallen war, auch wenn ich mich so oft zur\u00fcckziehe. Die Gruppendynamik ist dieses Mal eine ganz andere als sonst. Normalerweise bilden sich so Gr\u00fcppchen, die sich zwar hier und da mischen oder \u00fcberschneiden, aber doch eher konstant bleiben. Hier kann ich das gar nicht beobachten. Ich habe zwar nicht das Gef\u00fchl, mich so intensiv wie in der Vergangenheit mit ein oder zwei Personen unterhalten zu k\u00f6nnen, aber daf\u00fcr sind fast alle angenehme Gespr\u00e4chspartner*innen. Ich f\u00fchle mich nie ausgegrenzt oder habe das Gef\u00fchl, was zu verpassen. Auch mal sch\u00f6n. <\/p>\n\n\n\n

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